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时间表 | 控制自己的时间轴

来源:致毓参考网

随着社会节奏的不断加快,我们时常感到自己的时间不够用,而又很难掌控好自己的时间。在这里,我们将提供一些方法来帮助你掌控自己的时间轴。

1.记录时间分配,可以使用办公文具或者手机中的日历来规划自己的时光。

2.不拖延,趁热打铁,先做重要的事情。拖延会浪费我们太多的时间,不利于事情的顺利进行。

3.适当放松,偶尔一些小憩可以帮助我们更好地保持状态,以更好地完成任务。

4.减少无关的时间浪费,如逛街,刷微博等可以合理利用碎片时间,并把时间用在有意义的事情上。

5.寻找多种可能性来运用你的时间,如学会做时间调整,用超前的预留时间来面对突发事情。

6.定期检查和更新时间表。根据实际情况不断更新自己的计划。

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