张三丰（1247年-1348年），是中国武术史上著名的宗师，同时也是道教内丹术的奠基人之一。他被尊称为“武当张真人”，是武当山的创始人和主要传人。
张三丰一生致力于武艺和修道的修炼，他的太极拳被誉为“内外兼修、刚柔并济”的无形拳法，深受后人推崇。他注重内功修炼，提倡以柔克刚、以静制动的太极哲学，将武术与哲学相结合，形成了武当太极拳的独特风格。
除了武术，张三丰还是一位重要的道教文化传承者。他倡导“无为而治”，强调顺应自然，追求身心的平衡与和谐。他的道教修炼理念影响了后世的道教流派，使得武当山成为中国道教的重要圣地之一。
张三丰所创立的武当派，既注重武术实战，也注重内外修炼。他教授的武艺和修道方法，以及其哲学思想，深刻影响了中国武术和道教的发展。他的贡献不仅体现在武术技法的创新和传承上，更在于他对修身养性、追求和谐的精神追求。