浣，又名洗，指为了清洁而把东西浸泡在水中或水流中，搓洗等活动。作为一种传统文化活动，浣在中国早已流传千年。如何高效地完成浣的步骤呢？下面来看三大防控措施。
第一步：防止受凉
刚离开池塘的衣物受到空气的吹拂，非常容易受凉，毕竟，在中国南方地区，夏天也比较潮湿，受凉后很容易引发不适甚至感冒。因此，在扛着湿漉漉的衣物回家之前，我们需要做好保暖措施，在有效防止受凉的同时还可以让我们的手不再感到冰冷。
第二步：防止污染
浣衣的时候，池塘里的水很容易受到外界污染，需要注意保护池塘水质。要注意尽量不要放洗涤剂，或者用一些环保的洗涤剂。另外，洗完衣物之后一定要再次冲洗几遍，确保衣物不留下洗涤剂。保护水资源，保护环境是每个人应尽的义务。
第三步：防止疲劳
对于长时间浸泡在水里搓洗衣物，人们很容易出现疲劳。因此，在进行相关的浣活动时，我们要注意保护自身，避免出现过度疲劳的情况。
