丝瓜汤是一道经典的素菜汤,是夏天消暑的一道美食。那怎么做丝瓜汤才好喝呢?下面我们来跟大家分享一份家常菜式的做法。
材料:
- 丝瓜一根
- 鸡肉或猪肉适量
- 干贝数个
- 枸杞适量
- 生姜两片
- 鸡精,盐,胡椒粉适量
做法:
- 丝瓜切片,鸡肉或猪肉烫水去血沫,薄片备用。
- 干贝提前泡软。
- 生姜拍松备用。
- 锅中放开水,放入干贝、姜,煮10分钟。
- 再放入丝瓜片,鸡薄片,煮开后撇去浮沫,加入枸杞,适量的盐,胡椒粉,煮熟后加鸡精调味即可。
小贴士:
- 丝瓜不需要刮干切皮,不要削去皮外的瓤质,因为这些瓤质中营养非常丰富。
- 鸡薄片要快熟,否则肉质会老。
- 在汤煮开前撇去浮沫,这样做出来的汤比较干净。
- 如果干贝可以煲到化开,汤味会更鲜美。
- 枸杞一定要放,因为会给丝瓜带来更浓郁的味道。