如今，近视已经成为了影响人民健康的主要问题之一。随着社会的快速发展，人们的生活、工作方式也在发生变化，很多人的生活基本上都是“近距离接触”，使用电子产品的比例越来越高，经常过度使用眼睛的情况也越来越普遍。
很多人都觉得，只有年龄大的人才需要使用老花镜，但是事实并非如此。一部分年轻人也开始出现老花现象，这是由于眼睛过度使用导致的。如果眼镜度数不够，反而会加重眼睛的负担，加速近视的发展。因此，在日常生活中，佩戴老花镜是很有必要的。
老花镜的优点不止预防近视，还可以帮助人们更方便的阅读、看电影等，提高生活品质。同时，使用老花镜还能使眼睛适应环境，减少眼睛调节的压力，缓解眼睛疲劳。
不过，在使用老花镜的时候也要注意以下几点：首先，在选购老花镜时要去专业眼镜店挑选，确保质量和度数准确。其次，佩戴老花镜应该在需要时佩戴，否则也会加重眼睛的负担。最后，在佩戴老花镜时也要注意，以免引起颈椎和肩部的不适。
