芥蒂，一般指人与人之间因为不同看法、偏见、误解而产生的怨毒和不满情绪。现代社会中，人们之间因各种原因产生的芥蒂情感逐渐增强。这不仅影响了人际关系，也会对个人的身心健康产生不良影响。
芥蒂的形成原因有很多，可能来源于互相误解、道德观念差异、经济或意识形态问题等。在人与人之间，芥蒂是一种有害的情绪状态，会引发一系列消极的情绪，在某些情况下还可能导致犯罪行为。
科学研究表明，正确处理芥蒂情感有利于促进人际关系的和谐。建立健康的心理、积极的心态，从而减少与他人之间的芥蒂积累。消除芥蒂，可以从自己做起：正确认识自己，包容他人，理性对待争议，坦诚沟通，以积极乐观的心态去面对生活与工作。
