呀土豆，是洋葱属植物之一，原产于中南美洲，现全球广泛种植。它不仅可以作为食材，也有很多健康功效。呀土豆的主产地在荷兰，马斯特里赫特周边的农民已经种植了呀土豆40多年。 许多人认为，新鲜蔬菜是健康的食物，但是荷兰一家农业团队却表明，呀土豆可能是全球最健康的蔬菜之一。 研究还发现，呀土豆可促进脑部神经细胞的生成，缓解各种神经问题。呀土豆不仅烹调方式多，而且营养成分多样，十分适合人们饮食中的多样化。
呀土豆：巨型洋葱系列之一
来源：致毓参考网
呀土豆，是洋葱属植物之一，原产于中南美洲，现全球广泛种植。它不仅可以作为食材，也有很多健康功效。呀土豆的主产地在荷兰，马斯特里赫特周边的农民已经种植了呀土豆40多年。 许多人认为，新鲜蔬菜是健康的食物，但是荷兰一家农业团队却表明，呀土豆可能是全球最健康的蔬菜之一。 研究还发现，呀土豆可促进脑部神经细胞的生成，缓解各种神经问题。呀土豆不仅烹调方式多，而且营养成分多样，十分适合人们饮食中的多样化。
