最近，一则关于电科员工因加班骂领导的新闻引起了广泛关注。据悉，该员工因为频繁的加班压力过大，情绪失控骂了领导。这件事引起了大家对于职场加班烦恼的关注。
职场加班是很普遍的问题，因为工作需要，很多人经常需要在加班的情况下完成任务。然而，加班也是带来很多负面影响的。过度的加班会让身体和心理承受过重的压力，容易引起身体疲劳、注意力不集中、情绪烦躁等问题。
对于职场加班烦恼，我们有很多解决方法。首先，我们需要了解加班的原因，是自身管理不当，还是所在单位管理问题，需要对症下药。其次，我们可以在工作之余进行放松活动，去旅游、打球、看电影等等，缓解身体和心理的压力。最后，我们也可以通过学习一些管理技巧和时间管理的方法，提升自身的工作效率，从而减少加班的情况。
职场加班烦恼是个需要认真对待的问题。职场人们需要关注自身身心健康，了解解决方法，保持积极向上的心态。
