在家庭教育中，家长的引导和监管能在很大程度上帮助孩子养成正确的使用网络的习惯和健康的生活方式。
首先，家长应该和孩子沟通交流养成信任的关系。当孩子因网络游戏沉迷，需要家长帮助的时候，家长要用耐心的态度理解孩子的需求，进行百般劝说，帮助他们理性地分析网络游戏的利弊，提高家长在孩子心中的话语权，从而更好地引导孩子走出网络游戏的误区。
其次，家长应该创设舒适支持的家庭氛围。孩子在成长过程中需要父母的呵护和温暖，所以家长需要给孩子更多的关心和鼓励，建立良好的家庭氛围，助力孩子健康成长。
再者，家长还需与孩子共同寻找生活中的美好，以各种形式增加孩子的美好生活经历。这样，孩子才能在日常生活中寻找到足够的满足感和幸福感，减少沉迷网络的可能。同时，家长也应该加强孩子的安全教育，及时提醒孩子网络风险，让孩子在安全的环境中快乐成长。
教育孩子健康使用网络和打造美好家庭，都需要家长付出更多的精力和时间。我们相信，通过家长的不断努力，孩子们一定能成为健康快乐的成年人。
