失眠是目前较为常见的病症之一，但如果您已经患有心脏病，那么这个问题就更加复杂了。的确，心脏病和失眠之间存在一定的联系，这是因为心脏突然醒来或者在睡眠中变化的情况下，可能会引起失眠。而且，失眠又会影响到心脏，此时，更需要您采取行动。
为了缓解心脏病失眠这个问题，您需要在平时的生活中调整好自己的作息时间。保持一个规律的睡眠时间，晚上尽量不要熬夜，尤其是不要在午夜过后就寝，一定要注意睡前的心理状态。此外，定时运动对于身体的健康和睡眠质量的提高都有较好的效果。
此外，对于心脏病患者来说，要建立起“心脏病友好型”的生活方式，如：戒烟、限酒、避免摄入胆固醇过多的食物、控制体重等。这些生活习惯不仅可以改善失眠，还可以进一步降低心脏病发作的概率。
心脏病失眠是个比较严重的问题，需要您采取相应的应对措施。如果您已经尝试了上述方法，仍然无法缓解，那么建议及时就医，以免对身体造成更加严重的后果。
