碎碎念念的事情，让我感觉近来有点烦躁。不知道是因为工作压力大，还是因为生活琐事多。想找一个方式宣泄出我的情绪。
想到这，我决定开始写日记。这样就可以记录下自己每天的情绪和想法了。有时候，我甚至会写出一些小故事或者自己的见闻。
写日记的好处是可以让我在思考问题时更加的深入。当我写下自己的想法时，我会想到更多的问题，甚至有时候能够找到答案。
写日记也可以让我更好地回顾自己的生活，重新审视那些曾经在我生活中发生过的事情。虽然难免会有些悲伤和不开心，但是也必须得面对。
或许写日记并不能解决所有的问题，但它可以帮助你宣泄情绪，缓解压力，让你更加深入地了解自己。
