BMI全称为Body Mass Index，又称身体质量指数。它是一种科学的指数，用于判断一个人的体重是否正常。BMI是根据一个人的身高和体重的比率计算出来的。计算公式是：BMI = 体重（公斤）/身高（米）的平方。
BMI指数的范围如下：
18.5或以下：过轻
18.5-23.9：正常体重
24.0-27.9：过重
28.0-32.0：肥胖
32.0或以上：严重肥胖
BMI是一个非常有用的健康指数。它可以帮助我们了解自己的身体状况。如果你的BMI指数过高或过低，那么你需要采取一些措施来改善自己的身体状况。如果你的BMI指数正常，那么你可以继续保持自己的生活方式，以保持健康和良好的身体状况。
