补肾是中医常用的养生方法,对于肾虚者尤其适用。那么,什么是肾虚?如何选择合适的补肾药物呢?下面就为大家介绍一些常用的补肾药物。1. 何首乌功效:补肝肾、黑发、养血。2. 海马功效:滋阴补肾、益肺止咳。3. 枸杞子功效:滋肾养肝、明目。4. 鹿茸功效:补肾益精、强筋壮骨。5. 当归功效:补气养血、调经止痛。6. 人参功效:益气补血、提神醒脑。